感情コントロール術– tag –

分かりやすい説明の仕方・伝え方！結論から話す！話し方コツ！本の知識！ 上司への報告。 分かりやすく説明するために、結論から話す。 しかし、上手く伝わっていない様子… どこが、いけないのだろう？ 本『頭のいい人が話す前に考えていること』 から、学...

感情のコントロールができない原因対処！アドラー心理学の思考術！本の知識！ あなたは、感情の処理が上手いですか？ 自信を持ってYesと答えられる人は、 そういないでしょう。 年を重ねれば、失敗を重ねれば、少しずつ 上手くなっていきます。 しかし、 ...

やる気を出す方法！脳の仕組みを使ってモチベーションを上げる！本の知識！ やる気が出ない… モチベが上がらない… 誰しも悩んだ経験があると思います。 もし、システマチックに、やる気・モチベが 上げられるテクニックがあるとしたら？ 多くの目標を叶え...

名著が教える不安・悩み事の解消方法！原因の消し方！対処法！本の知識！ 悩み・不安を抱えていませんか？ 悩み・不安は、人生を台無しにします。 ある考え方を身につければ、 悩み・不安が驚くほど、少なくなり、 また、抱きにくくなります。 不朽の名著...

継続力がない？目標達成できない？楽に習慣化するコツ！本の知識！ 続かない… 目標を掲げるも、都度、誘惑に負け、 達成できない。 習慣の域まで、楽に達することが できればいいのに… 思ったことがあるのでは？ 楽に習慣化する方法があります。 アメリカ...

交渉力UP！「話し合い」を「言い争い」にしないためのコツ！本の知識！ 交渉の機会は、突然訪れます。 友達と些細なことで大喧嘩。「どちらが 悪かったか」仲直りのための話し合い(交渉)。 「労働環境に不服あり！」 環境改善のための団体交渉。 怪我を負...

集中力を高める方法！集中力が続かない！原因はチャッター！本の知識！ 余計なことばかり考えてしまい、 集中が削がれてしまう。 ネガティブな事柄だと、 なおさら頭から離れず、注意散漫に。 ときに、アクシデントから頭が真っ白になり、 極度の注意散漫...

愚痴が多い人必見！愚痴を言わない人になるには？愚痴を言う防止方法！ 「自分の評価を下げてしまうから」 「愚痴を聞くと、人は嫌な気持ちになるから」 愚痴を言うことのデメリットは巷、 色々言われています。 このように諭されて、あなたは 腑に落ちて...

DaiGoが教えるネガティブ感情のコントロール方法！本の知識！ ネガティブな感情をコントロールすることに 苦労していませんか？ 心理学に基づいた知識の発信で 有名なメンタリストDaiGoさん。 DaiGoさん著 『ムダに悩まない理想の自分になれる超客観力』 ...